พ่อแม่มีสติ
พ่อแม่ดูแลอารมณ์ตัวเอง
พ่อแม่ดูแลสุขภาพตัวเอง
พ่อแม่ดูแลการใช้จ่ายของตัวเอง
พ่อแม่ดูแลความสัมพันธ์ในครอบครัว
พ่อแม่ควบคุมเวลาทำงานของตัวเอง
พ่อแม่ควบคุมเวลาหน้าจอของตัวเอง
พ่อแม่คิดก่อนพูด
พ่อแม่รู้อะไรสำคัญ อะไรไม่สำคัญ
พ่อแม่รู้เวลา
ฯลฯ
พ่อแม่เปลี่ยน ลูกเปลี่ยน นะครับ 😊
#พ่อลูกเจนอัลฟ่า 